Tips Sederhana Ini Dapat Mencegah Bau Badan - Merasa terganggu bersama bau badan yang menyengat? Jika itu aroma tubuh Anda sendiri, tentu Anda akan terasa rendah diri. Karena aroma tubuh yang menyengat mampu mengakibatkan Anda menghindar berasal dari pergaulan.
Nah, tidak wajib khawatir. Agar Anda tidak bau badan dan mengganggu kenyamanan bersama, selanjutnya cara yang wajib dilakukan:
Rutin mandi
Pada dasarnya, keringat tidak mengundang bau. Tapi bila cairan tubuh ini bercampur bersama bakteri, maka bau tidak sedap pun mampu timbul. Karena itu, Anda wajib mandi setidaknya satu kali sehari, agar kuantitas bakteri pada kulit Anda berkurang.
Sabun antibakteri
Menggunakan sabun antibakteri untuk mandi dipercaya mampu kurangi kuantitas bakteri sekaligus bau badan yang menyengat.
Keringkan tubuh
Seusai mandi, pastikan Anda mengeringkan tubuh gunakan handuk yang bersih. Jika berkeringat, Anda terhitung wajib mengeringkan anggota tubuh yang berkeringat tersebut. Penggunaan handuk yang kering dan bersih akan menghindar munculnya bau badan.
Ganti pakaian secara berkala
Segera ubah pakaian Anda jikalau badan Anda banyak berkeringat. Karena pakaian yang kering dan bersih turut menghindar munculnya bau badan.
Hindari makanan dan minuman ini
Agar tubuh Anda tidak banyak berkeringat, jauhi atau batasi konumsi makanan pedas, minuman berkafein dan alkohol. Hindari pula konsumsi bawang merah atau bawang putih terlampau banyak. Karena bau berasal dari makanan ini mampu pengaruhi aroma keringat tubuh Anda.
Jika bersama cara di atas bau badan tetap terjadi, jangan sangsi untuk langsung singgah ke dokter. Bisa jadi bau badan yang Anda alami disebabkan oleh penyakit tertentu.